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易喝又好用的防备流感方,快快收起
中原经纬网   2018-01-24 11:17:33   
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 受访专家/广州中医药大学第一隶属病院治未病科主任陈瑞芳、儿科主任许华

  那一波流感来者不善,很多广州市民皆中招了。据广州中医药大学第一隶属病院急诊科统计显现,从2017年12月20日起,该院急诊病人剧增,最高峰达900多人次/日。个中急诊儿科病人高达400多人次/日,占了急诊量一半以上,患儿数同比非高峰期增进100%-150%。针对来势汹汹的流感,该院治未病科主任陈瑞芳主任医师、儿科主任许华传授为宽大市民实时开出易喝又好用的防备流感方。

  成人篇 流感防备方

  广州中医药大学第一隶属病院治未病科主任陈瑞芳主任医师引见,自立冬以来,宽大市民忙于进补,羊肉、鹿肉、牛肉等肉类的食入量增添,致使积滞和内热,是此次流感的主要病因。加上近期广东雨水少,天色对照枯燥,以是防备流感原则是辛凉甘润、消食导滞,读者能够选用以下要领预防性服用。

  质料:桑叶15克、北杏10克、浙贝10克、玄参15克、杷叶10克、桔梗10克、神曲15克、布渣叶15克、千层纸10克、葛根30克、甘草6克

  煎法:用5碗水,煎煮15至20分钟,适合于2至3人服用(适用于防备)。

  提示:若是曾经泛起伤风症状,将此方加3碗 火(一人量),煎煮15分钟,熄火前加薄荷6克,青蒿15克后下,再煎5分钟,熄火焗15分钟后温服。一天2次。服后喝热粥,连服3天。

  陈瑞芳注释该方中桑叶、杷叶分散风热而泄肺热,并起到透正的感化;北杏、浙贝宣肺止咳;玄参、桔梗养阴利咽;葛根升阳解肌透湿;神曲、布渣叶消食导滞。齐方药性温和,适合于差别体质的人防备流感。

  防备流感食疗方

  俗语说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开处方”,进入夏季今后,黑萝卜又脆又苦,且价格便宜,也是食疗防病的好处方,发起每周吃两次黑萝卜,也有防备流感的感化。

  做法:将黑萝卜切片,用少许油和蒜蓉热锅后将白萝卜下锅,用大火炒硬,加少许盐和水焖煮至熟烂便可。此烹饪要领,既有清热消食导滞之效,又不隐寒凉,适合于各种体质的人群。

  儿童篇流感防备方

  广州中医药大学第一隶属病院儿科主任许华传授引见,往年流感病发工夫比往年提早,那是由于广东天色变态,高温连续,致使高峰期较以往提早。儿童病发除流感中,轮状病毒(俗称春季腹泻)也不少。

  质料:金银花5克、桑叶5克、葛根10克、藿香5克、生苡仁10克、淡豆豉5克。

  煎煮要领:将中药加水两碗(约500毫升),浸泡5分钟,中火煮开15分钟阁下,煎出液约150—200毫升,过滤与汁;第2煎加水一碗半(约350 毫升),间接正在水上煎煮10分钟,煎出液约100—150毫升,过滤与汁,取第1煎药液兼并后,分次饮用。

  吃法:逐日1剂,一连服用3—5天。3岁之内婴幼儿每次50毫升,逐日2次;3—6岁每次100毫升,逐日2次;6岁以上每次150毫升,逐日2次。

  提示:请正在医师的指点下服用;本品为防备用药,不宜暂服。()

 

责任编辑:袁丹华

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